Jakie są nieoczywiste źródła cukru w diecie dzieci i jak ich unikać?

Rodzice są coraz bardziej świadomi wpływu cukru na zdrowie najmłodszych, ale wiele osób nadal przecenia…

Czy jedzenie w pośpiechu faktycznie zwiększa ryzyko tycia i problemów trawiennych?

Spożywanie posiłków w biegu staje się codziennością w intensywnym rytmie życia. Jedzenie w pośpiechu może…

Atma Clinic – miejsce, gdzie nowoczesna kosmetologia spotyka się z holistycznym podejściem do piękna

W świecie, gdzie tempo życia nieustannie przyspiesza, a stres i zmęczenie stają się codziennością, coraz…
Suwnica na nogi

Suwnica siłownia – jak suwnice smitha i maszyna na pośladki budują nowoczesny sprzęt na siłownię

W dobrze zaprojektowanej strefie siłowej suwnica siłownia przestaje być tylko „maszyną do przysiadów”, a staje…
łyżworolki

Łyżworolki — ergonomia i dopasowanie

Łyżworolki działają najlepiej, gdy but, liner, szyna i koła współpracują ze stopą. Najpierw określ trasę…

Jak dbać o skórę naczynkową na ciele?

Skóra naczynkowa charakteryzuje się widocznymi, cienkimi naczyniami krwionośnymi i częstą skłonnością do zaczerwienień. Jest wrażliwa…
dietetyk łódź

Kiedy i dlaczego warto skorzystać z pomocy specjalisty ds. żywienia?

W świadomości wielu osób wciąż funkcjonuje stereotyp, że wizyta u dietetyka jest zarezerwowana wyłącznie dla…

Zanik kości szczęki – cichy problem, który zaczyna się od jednego brakującego zęba

Zanik kości szczęki to jedno z poważniejszych, a jednocześnie najczęściej bagatelizowanych następstw utraty zębów. Wielu…

Czym zastąpić hybrydę, gdy paznokcie potrzebują odpoczynku?

Każda z nas kocha ten moment, gdy świeżo zrobiona hybryda błyszczy w świetle i sprawia,…

Kawa przed treningiem – czy to naprawdę najlepszy spalacz tłuszczu?

Masz przed sobą szybki trening, a w dłoni kubek gorącej, czarnej kawy? Dla wielu z…